株洲人苦于睡眠淺易醒，中醫(yī)特色療法成為攻克難題的 “利器”，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫巧用其法助人。中醫(yī)正骨推拿對因脊柱關(guān)節(jié)錯(cuò)位、肌肉緊張致睡眠淺易醒有良效。長期不良姿勢可致頸椎、胸椎錯(cuò)位，壓迫神經(jīng)、血管，影響腦部供血與神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)失眠。陳偉大夫通過專業(yè)正骨手法，矯正錯(cuò)位關(guān)節(jié)，恢復(fù)脊柱正常序列，解除壓迫；再配合推拿按摩，放松頸肩腰背肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善腦部血供，讓心神安寧，助于入睡。艾灸療法也是

在株洲，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫宛如睡眠 “守護(hù)人”，憑借中醫(yī)之力，與睡眠淺易醒頑強(qiáng)對抗。虛勞型睡眠淺易醒涵蓋氣血陰陽多層面虛損，多因長期勞累、慢性疾病耗傷正氣所致。氣血兩虛者，面色蒼白、唇甲無華、神疲乏力，陳偉大夫用八珍湯，人參、白術(shù)、茯苓補(bǔ)氣，熟地、當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血；陰虛者，口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗，以天王補(bǔ)心丹滋養(yǎng)心陰、清熱安神；陽虛者，畏寒怕冷、四肢不端、小便清長，參照金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽、振奮

株洲人被睡眠淺易醒謎題所困，中醫(yī)卻藏有 “秘籍”，神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫傾囊相授。從五行相生相克理論看，肝屬木，心屬火，木生火，若肝氣郁結(jié)，化火犯心，心火亢盛，擾亂心神，睡眠淺易醒隨之而來。年輕人因工作競爭、學(xué)業(yè)壓力，多現(xiàn)此類證型，常煩躁不安、面紅目赤、口干口苦。陳偉大夫開出清肝瀉火、鎮(zhèn)心安神藥方，以龍膽瀉肝湯加減，龍膽草、黃芩、梔子清肝熱，澤瀉、木通、車前子利濕清熱，給肝火以出路，當(dāng)歸、生地養(yǎng)血滋陰

面對睡眠淺易醒難題，株洲的陳偉大夫運(yùn)用中醫(yī)辯證思維，抽絲剝繭，精準(zhǔn)施治。膽郁痰擾型睡眠淺易醒者，膽怯易驚、心煩不眠，源于膽氣失于疏泄、痰熱內(nèi)生擾心。陳偉大夫投以溫膽湯加味，半夏、竹茹化痰清熱，枳實(shí)理氣寬胸，陳皮健脾燥濕，茯苓寧心安神，加用郁金、石菖蒲增強(qiáng)利膽開竅之力，化解膽郁、清化痰熱，還心一片寧靜。一位年輕女性患者小林，性格內(nèi)向，遇事易緊張焦慮，常出現(xiàn)睡眠淺易醒情況。經(jīng)陳偉大夫依辯證用溫膽湯加味

在株洲，中醫(yī)調(diào)理睡眠淺易醒積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，為眾多失眠患者帶來希望，值得各地借鑒。肺主氣、司呼吸，朝百脈，肺氣失宣、肺陰虧虛，影響氣血運(yùn)行與心神滋養(yǎng)，會導(dǎo)致睡眠淺易醒。神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫依據(jù)肺之虛實(shí)調(diào)治，肺陰虛者，予沙參麥冬湯加減，沙參、麥冬、玉竹滋養(yǎng)肺陰，桑葉、天花粉清熱潤肺，百合、款冬花潤肺止咳、寧心安神；肺氣不宣則用三拗湯合二陳湯化裁，麻黃、杏仁、甘草宣肺平喘，半夏、陳皮、茯苓化痰理氣、健脾滲

株洲市民仿若被困于睡眠淺易醒的 “圍城” 之中，而陳偉大夫憑借中醫(yī)妙方，助力大家成功突圍。心腎不交導(dǎo)致睡眠淺易醒在中老年人中多見，心火在上，不能下交于腎；腎水在下，不能上濟(jì)于心，水火不濟(jì)，心腎失交，心神不安。陳偉大夫辨明此證后，以交泰丸合六味地黃丸加減論治。交泰丸中，黃連苦寒，清降心火，肉桂辛熱，溫補(bǔ)腎陽、引火歸元，二者一寒一熱，交通心腎；再結(jié)合六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，平衡陰陽，使心腎相濟(jì)，水火既濟(jì)，

在株洲的街頭巷尾，睡眠淺易醒困擾著諸多居民，神農(nóng)中醫(yī)館承載著解決這一難題的使命，發(fā)揮中醫(yī)專長破困局。痰濕內(nèi)阻型睡眠淺易醒較為常見，多因飲食肥甘厚膩、缺乏運(yùn)動(dòng)，致痰濕內(nèi)生，困阻脾胃，蒙蔽心竅，神昏難眠。陳偉大夫投以半夏白術(shù)天麻湯加減，半夏燥濕化痰、降逆止嘔，白術(shù)健脾祛濕，天麻平肝息風(fēng)、止眩暈，茯苓、橘紅理氣化痰、健脾滲濕，菖蒲、遠(yuǎn)志開竅醒腦、寧心安神，清除痰濕 “垃圾”，讓心竅清明。曾有一位體型偏胖

株洲，這座充滿活力的城市，部分市民卻被睡眠淺易醒遮住了生活的 “陽光”，而中醫(yī)智慧宛如明燈，照亮解決之道。神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫深知，營衛(wèi)不和是睡眠淺易醒不可忽視的原因。作息紊亂、長期熬夜，讓營衛(wèi)運(yùn)行失常，衛(wèi)氣不能入陰，陰陽失和，難以成寐且易驚醒。以桂枝湯調(diào)和營衛(wèi)，桂枝解肌發(fā)表、溫通陽氣，助衛(wèi)氣運(yùn)行；芍藥斂陰和營，與桂枝一散一收，調(diào)和營衛(wèi)；生姜、大棗、炙甘草調(diào)和脾胃，生化營衛(wèi)之氣?；颊咝≮w，經(jīng)常熬夜追